Kiddyminds wordt gedragen door Veronique Benoit en Chris Lejaeghere. Beiden hebben het gekende 8-weken programma voor volwassenen vertaald naar kinderen en hebben zich laten inspireren door het Amerikaans Programma Van Dr. Amy Salzman.

 

De training laat kinderen kennis maken met een aantal meditatietechnieken. De nadruk ligt vooral op het vinden van rust en stilte binnenin het lichaam.  We leren hen uit de reactiviteit te stappen en  naar binnen te duiken. Om zo te ontdekken  wat ze allemaal kunnen voelen. We speuren naar  gedachten en voelen met onze voelsprieten. Kortom we maken hen een stukje wegwijs  in de veelheid van de emoties en leren hen anders omgaan met de stroom van gedachten. Klik hier om de folder te downloaden.

 

Deze cognitieve vaardigheden, adem & inzichtmeditaties worden op een speelse en creatieve wijze aangeboden.

 

Kiddyminds richt zich naar alle lagere schoolkinderen vanaf 6 jaar, die zich willen trainen in de weerbaarheid en die willen leren omgaan met de ups en downs van het leven.

 

De trainingen  gaan door in Oost- en West-vlaanderen en inschrijven kan via dit intake-formulier.

 

Verdere informatie kan je vinden op www.kiddyminds.be